LAMPUNG UTARA (RNSI/SMSI) – Mens sana in corpore sano Di dalam tubuh yang sehat, terdapat jiwa yang kuat.
Semboyan ini sudah begitu lekat di kalangan masyarakat setiap tingkatan.
Dalam penerapannya, olahraga merupakan satu kegiatan yang patut diaplikasikan.
Salah satunya, yakni olahraha senam. Senam sudah menjadi kegiatan yang banyak disukai oleh setiap orang.
Biasanya senam hanya kerap dilakukan di sekolahan ataupun lembaga-lembaga formal.
Namun saat ini, olahraga senam sudah menyasar sampai kalangan ibu-ibu muda hingga di pelosok desa.
Melda, (28), salah satu peserta senam di Dusun Talangkomring, Desa Cahaya Mas, Kecamatan Sungkai Barat, Kabupaten Lampung Utara (Lampura) mengatakan, senam merupakan kegiatan yang memasyarakat juga menghibur.
Olahraga senam senantiasa dilakukan oleh beberapa orang, berkumpul menjadi satu, dan melakukan gerakan tertentu yang diiringi oleh irama musik.
“Melakukan senam dengan rutin tentunya dapat meningkatkan imun tubuh menjadi lebih bugar dan lebih sehat. Apalagi saat ini di tengah pademi Covid-19,” ujarnya.
Menurutnya, gerakan senam yang dilakukan sedikit banyak mengundang tawa dari warga yang melihat mereka dalam melakukan kegiatan senam tersebut.
“Meskipun senam yang kami galakan di sore hari ini belum seberapa baik, tetapi semangat ibu-ibu tidak surut dan akan berusaha menjadi senam yang baik di Kecamatan Sungkai Barat, bahkan target kami terbaik di kabupaten kedepannya,” tutur Melda.
Senam yang dilakukan ibu-ibu muda di Dusun Talangkomring ialah senam aerobik Cahaya Mas.
Sementara itu, Kepala Desa (Kades) Cahaya Mas, Rachman, atau yang disapa Bung Rachman, menyatakan, dirinya sangat mendukung apa yang dilakukan oleh ibu-ibu di Desa Cahaya Mas.
Apalagi ini di tengah pandemi Covid-19. Ia menyatakan, hal ini adalah salah satu kegiatan yang dapat menambah imun tubuh.
“Apapun kegiatan yang dilakukan warga di desa Cahaya Mas yang sifatnya positif, saya akan mensupport sepenuhnya,” ujar kades saat dikonfirmasi di lokasi Minggu kemarin, 30 Januari 2022. (Feb)
